早上起床之后，漫无目的写着写着，结果又被带到情绪的坑里面了，洋洋洒洒写了一篇情绪记录，最后在要发表那一刻，停了下来，我没有勇气把我心里的情绪真实的呈现出来。
然后就有了这一篇。
不过通过情绪记录之后，我看到了更加全面的自己，现在虽然也经常陷在情绪里，但我还可以做其他的事，我能够客观的去评价我自己，不足以及进步之处，我还能和孩子好好相处。
早上孩子醒了之后，我在她身边短暂的陪了她一会，在这个过程中，我收获了内心里生出的力量感，感受到了内心的变化。
陪伴孩子之前，整个人陷入空洞，了无生机，就感觉整个人呈现的是行尸走肉的状态。
短暂的躺在床上陪着孩子，突然整个人内心慢慢的饱满起来，不再空洞，不再是行尸走肉的状态了，我感觉到了，转变之前心里只是有一个这样的念头出现，随后就发生了变化。
我感觉我还是有救的。
现在孩子虽然每天都在我身边，虽然有时很讨厌她，但不得不说，是她给了我无尽的力量。
今天早上我处在情绪里，我还能够温声细语的和她说话，她看手机了，能够温柔地引导她放下手机，而不像平时有情绪的时候对她极不耐烦。
今天整个上午，因为给予了她足够的尊重，她也非常配合我，而不像这几天她动不动就反抗我，因为我老是用强硬的态度跟她说话。
吃完早餐之后，她第一次主动把碗搬到厨房洗碗去了，看着她洗碗的动作，没有了平时想要提醒她，别把水弄到衣服上，心里只是想，打湿了衣服就换吧，这个没什么。
这种思维的转换有时候很难，但有时候真的很容易，一念之间。
而且我还感觉到昨天和今天，自己明显有了动力做一些家务，心里还可以思考一些其他的事情，而不像以前，顾不上这么多。
也许慢慢的，自己就能够带着情绪和生活和平相处。
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