2021-1-12

作者: 思考中的小苏 | 来源:发表于2021-01-11 23:16 被阅读0次

    我承诺:

    1.我要培养自己的日常富有的习惯,每天照做不误。

    2.我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标,然后全心投入追求自己的目标。

    3.我每天都要提升自我价值。

    4.我每天都要关注自己的身体健康。

    5.我每天都要建立并维护可持续的人际关系。

    6.我每一天都会生活得有节制。

    7.我会告诉自己“现在就做”,将当天的任务按时完成。

    8.我会带着致富思维生活。

    9.每次收到薪水后,我会拿出10%进行储蓄。

    10.我每天都会控制自己的想法和情绪。

    坏习惯:——改进:好习惯

    1、玩游戏、看小说——改进:不玩无效的游戏、将小说改为值得看的书能提升自我价值的书。

    2、目标不清晰——改进:睡前评估一下今日目标完成情况,再写下明天的目标,第二天醒来先看看今天的目标是什么明确先做什么事。列待办事项,完成后打勾,再评估完成情况。

    3、不怎么打理人际关系,只关注自己——改进:积极主动链接他人。每天至少主动联系一个朋友。

    4、不怎么运动,姿势不正确,肩膀酸痛——改进:每天至少运动10分钟,有空就原地蹦跳、拉伸身体,或者慢跑。以后再延长运动时间。

    5、没有专注于提升自我价值——改进:要进入备考状态了,每天记得学点专业知识或其他有价值的知识,还要能内化为自己的知识。

    6、玩耍的时候会放纵自己,忘记时间——改进:每天醒来默念富有的承诺,牢记目标。

    7、理财规划不清晰、情绪、想法控制不佳——改进:定目标、时刻觉察自己的状态。

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