文/上官林溪
增强幸福感最好的方法就是尝试、汲取经验,同时关注内在的感受。大多数人都忘了问问自己的内心,只因为我们太忙了。就像梭罗所说,“生命并不长,别再赶时间了”。
将要直面的,与已成过往的,较之深埋于我们内心的,皆为微末。
——爱默生
如果慢,慢下来,问一下自己的内心,会不会觉得自己很对不起自己,会不会想拥抱一下自己的心,然后真诚的道歉。
会不会这么多年自己用脑子一直欺骗自己的内心,然后做一些违心的事,选择一些根本就不喜欢的路,为了什么?为了世俗的眼光,为了别人嘴里的优秀,或者为了眼前的世俗利益⊙﹏⊙
做的那些选择是否符合自己的价值观?是不是遵从内心的决定?
有个成语叫做问心无愧,无愧天地,无愧自己。我很对不起自己,因为我一直都没有照看好自己的内心,才会让它忘了爱自己。才会受伤。而有伤口的地方,破碎的地方有风霜雨雪但同时一定也会有阳光雨露……
努力把伤口转化成自我完善成长的过程。但如果可以选择,我还是希望祝愿少受点伤。
善待自己,只有懂得爱自己的人,才有能量呵护别人。
人爱自己的方式,我想就是懂自己,照看好自己的内心。
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