2022-05-02吴隶骅第580天分享

焦点式对话总结：

1.好奇三问:问动机（是什么让你想要……？）问不同（如果这些都实现了，会有什么不一样？）问表现/怎么做（如果实现了会有那些具体的表现？/如果这些都实现了，当下可以做的一小步会是什么呢？）

2.达成理解基础的步骤:呈现、反馈、体认（体会思索反馈以后的认同），这个反复的过程就是具体化的一个过程

3.咨询的推进:倾听（在意，在乎）、选择（关键词，一般是其最后总结的部分）、建构（转化），咨询历程推进的过程。

4.假设问句的应用技巧:语速慢，语调柔和，邀请来访者参与进来，观察对方的表情是不是已经被代入，中间适当停顿和等待，切记连续发问。你的状态要让来访者相信你是相信他的，一种稳定包容，可以让他的全能自恋肆意释放的状态。

5.共情是有必要的废话。

6.知觉是对事物整体属性的反应。