改变

（郑重声明原创首发文责自负）

一

任何的改变，对一个人来说，都不容易，因为习惯了，所以在心理，生理上生成的惰性会束缚住你的手脚，牵制到你的每一个根神经。让你的改变就会显得异常地艰难。所以即便是你一小点的改变都会付出些许的艰难，甚至都要有一个适应的过程，特别是生理上，既肉体上的折磨更是难以忍受。要彻底的改变，不下狠心是不行的。

要想改变自己，必须事先要有心理准备，要预先考虑周全，不然就会瞎子点灯白费蜡哦，因为不久之后，你就会感觉到回到了原点，真的，关于这一点，真的是没辙。

你发现没有，我们要想改变什么，首先必须是要思考，自己有什么要求，想法，什么目标，理想什么的，就是说要有所追求，也就是感觉到不知足了，才会去改变，是吧？

还有就是要不断地收拾自己，整理收拾自己的生活环境，归置卫生。这些洗洗涮涮的活，还有擦拭清理的活，都得常态化。生活用品的摆放。物品的更新，对那些没用的就要毫不客气的丢弃，即便是没用过的，或者还是新的，没用过的，好的，丢弃可惜的，也要坚决的丢掉。它总占着地方，你总得反复的收拾，结果新的放成了旧的，好的也就慢慢的成了坏的。不要认为以后可能用的着，或者说反正有地方放，或者是这个有纪念意义，看见了它就会想起了什么，联想到了什么，都是瞎掰，守护这些废物的成本太大，不值得。

这就是你要求的越多，你就得付出很大的代价。就要付出很多辛苦，要是扔掉了，就不会想起过去的那些往事了，甚至也不会主动地想起来，对吧？

是，人都是念旧的，好多的人，因为没有了未来，只有这美好的回忆，维系着他的生命的坚守，享受那曾经有过的，陶醉在过往当中。活在过去里，或者说大部分是活在过去里，其实这种念旧，怀旧，一点现实的意义都没有。

在很多的时候，反而还会有害，那些伤痛，那些心酸和那些无奈，不光是敲响的警钟，同时还是敲打，还有折磨。都知道这个理，当然也不能全面的否定过去，前世不忘后事之师嘛，对吧？但总是沉溺于过去之中，也不是什么好事，都说，过去的就让它过去吧，那不就是不要总掰持过去的那些陈芝麻烂谷子吗？

整理环境，归置卫生，打扫卫生，也就是整理自己，就是该做个了断，你比如说，买的东西用不用，不用了就收拾起来，放在眼前，其实也是看不见，或者装着看不见，时间长了也就置若罔闻了，或者是视而不见，但占着地方实在是碍事，也使环境显得凌乱不堪，还不如收拾起来，显得整齐利索。

要是真的收拾起来，或者是下狠心丢弃什么的时候，那心里肯定是矛盾的，总会想起当时买这个东西时的情景，比方说过去买的很多的书，当时的想法，意图，下了多大的决心，肯定会一下子涌现在自己的眼前，这个时候就可能重新找回自己的信念，再次坚定信心，起码要把这本书看完。

也许或者更深一步，要把这本书研究透，不然绝不收兵。也可能是唏嘘一番最后彻底放弃，也不是不可能，第三条路就是先暂时闲置，等以后再说。

其实这才是最要不得的，你一旦收拾起来，那可能就永远不会再想起它来了，或者根本就，永远也不会再想来了。直到你死。但也有例外，就是经常收拾东西的人除外。所以要作为一个经常收拾东西的人，就显得相当的重要了。

经常的去收拾东西，就有可能随时找回失去的记忆，也就随时振作起来，或者说随时能够改变自己，提高自己，变好自己。也会使周围的环境得到改善，多好！

再就是改变自己的生活，大胆的地改变，比如，戒烟，戒酒，这些故疾，它会造成身体方面的茅些不适，产生生理反应。再比如生活习惯的改变，早起，取消午睡，三餐变两餐，这些都会在生理上造成影响，不易克服。

还有锻炼好身体，开始跑步了，肯定会腿疼，还有可能受伤。游泳，爬山。骑行，也是如此，受伤的几率更大，就更不易坚持，直到你习惯成自然，直到你的身体变成强壮，肌肉渐渐形成，那个时候你就会发现，你的改变，是非常了不起的。

习惯成自然，是有一个过程的。习惯的养成，就是开始不太容易，我们谁不知道万事开头难嘛！但只要坚持住了，不放弃，就会渐渐习惯起来！

改变自己，战胜自己，成为新的自己，虽然是不容易，但它很光荣，很了不起，有着非常积极的意义，它是进步的开始，是前进的动力！

勇敢地改变自己，去掉自己身上的缺点，弱点和不足，完善自己，开始新的人生！