《新零极限》读书分享 第四章

心灵的清澈明晰是你最重要的人生资产。——修·蓝博士

修·蓝博士的话总是这么简洁明了，一语道破人生真谛。对于像我这样感性的人来说，的确如此。物质的东西并不能真正撼动我，精神的富足和宁静才是我所追求的。

唯一要做的，只是找回自己内在的平静。

无论你想要解决什么问题，都无须别人动手。

唯一需要做清理的人，就是你自己。

看到这个我深有体会。在共同清理群，经常会遇到有学员，请大家帮她清理。大家帮助清理会有加持的作用，这很好，所有人的起心动念出于善意。

这里，我想说的是，最需要做清理的是我们自己。

这是一个共同清理群，群有群规。如果人人遇到不顺心的事情，都跑到共同清理群里请大家做清理，我无法想象我们的共同清理群会是什么样子。每个人每天都会面对大大小小的事，如果那样，共同清理群可能会成为一个大杂烩，乌泱泱的。

今天下午，因为来例假，有一阵子，我肚子痛得浑身无力，腿都迈不动。我领导还在挖苦我，等我稍稍有力气后，我一点没给他面子。我被挖苦的时候，我也好难受，我也没有发到共同清理群，请大家帮我做清理。

美好的群环境需要每个人的努力维护，我们可以借助每天晚上的共同清理，一起清理，不是也很好吗？谢谢你们，我爱你们。

现代版的“荷欧波诺波诺”是这个样子：你因为某个情境感到生气、难过，或者沮丧时，转向自己的内在，感受那份痛楚和疼痛，然后像神性恳求，请求他帮你移除掉你自己内在的那个程序，是这个程序导致了或者说是吸引来了那个让你感觉难过的情境。你不断重复这样的清理、清洗、删除与修复的练习，直到你恢复平静。

真正的“荷欧波诺波诺”教导我们完美的结果掌握在神性的手中，我必须具备这样的信仰，让自己能够放手，只是一心尽力，找到我内在的平静。

突然因为这句话，想起我的心理咨询师，她说她从不要求咨询者改变，她总是放下期待。这与今天这章的话有异曲同工之妙。

我承认这很难做到，在意的事却要放下期待，我想这需要时间，需要练习，需要尝试，这需要一个过程。把一切交托给神性，神性会做出最好的安排。我所需要的就是放手，并接纳神性的安排。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

《新零极限》读书分享 第四章