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期待气定神闲的状态

期待气定神闲的状态

作者: 浅墨小笺 | 来源:发表于2022-08-22 23:10 被阅读0次

    自从换工作到现在快一个月了。
    前一家公司那个“老妖婆”上司的PUA迫害深深扎在脑海里,头痛的毛病到现在还没有完全好,直到今天工作稍微顺遂一些,虽然还有没完成的,但毕竟是好转了。

    自从了解到自己可能是得了焦虑症以后,从刚开始偿试着多睡觉来缓解,无果后又在两个月换房换工作的煎熬中度日如年,头痛欲裂。终于意识到精神方面的疾病单靠撑是很难撑下来的,墨爸也意识到这种情况,从最初的手足无措到后面偿试着买安神补脑液给我喝,我也竭力配合治疗,在新工作压力下慢慢开始恢复。

    感谢一切,今天是我最近几个月以来状态最好的一天,虽然还伴随着一丝丝的压力和焦虑,但毕竟是好转了。我开始面对自己,开始相信自己。

    期待早日回到气定神闲的状态,好好享受有限的人生。

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