文/杜春娜
教师稳定的情绪不仅有利于个人的身心健康，而且对构建和谐的师生关系大有帮助，今天下午第二节课，洪庄杨学校全体教师再次开启了新学期正面管教的学习之路。
我先让老师们头脑风暴，每个人说一个情绪词汇，然后把情绪分为喜怒哀惧四大情绪，又分为积极情绪和消极情绪，并强调情绪没有好坏之分，每一种情绪都需要被看见，被允许，被接纳，从而让大家对“情绪”有了一个正确的认识。
认识情绪完毕，我给老师们带来一个正面管教的觉察工具——掌中大脑，就是把手掌来模拟大脑，当是手掌状态（大拇指向内）的时候，是动物脑打开的状态，做出的反应是打或者逃，当是拳头的时候是理智脑，反应是思考或者沟通。
我讲完之后，老师们进行两两练习，以备回教室后讲给学生。
最后董校长对本次学习内容进行了总结并鼓励老师们小步前进，赵校长对老师们的学习状态给予了高度的肯定，并结合具体事例再次强调了情绪管理的重要性。
身教重于言教，教师的一言一行，一颦一笑都在潜移默化的影响着学生，作为教师，唯有不断学习，不断完善自己，才能给学生树立良好的榜样，才能用生命影响生命。
感悟：怎么强调情绪对一个人的重要都不为过，稳定、积极的情绪的确能让人更加的愉悦和幸福，我们仔细想想，我追求一生，无非在追求一个稳定而平和的内心，如果，我们每天的心情都像过山车一样起起伏伏，动荡不安，谁也受不了，“情绪”是一个了解自己，完善自己的窗口。
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