当一个年轻人没有年轻健康的身体,他还是年轻人吗?
仔细想了一下,和几年前相比,我有下面几个变化:
1、开始关注发际线这个词,以前从没了解过;
2、体重越来越高,不能像以前那样随意去吃,基础代谢下降的厉害,需要非常刻意的控制饮食,才能保持住体重不增长而已;
3、整个身体处于亚健康状态
尤其久坐时腰肩颈椎都有不适感,有句话说当你感知到某个部位时,说明它已经有问题了,现在都很难回想起以前全身超级健康的状态了;
4、记得去年春节准备买回家的车票时,
一如既往的需要抢票,但在选择票时自动的略过了站票,考虑到春运坐票选项也去掉了。
可是之前,只要有票就会瞬间买的,不会管座位情况。再想起前几年35个小时的站票也很轻松的搞下来了,身体扛不住了,真的瞬间感慨自己不再年轻了。
漫长的人生才过了三分之一,身体已经不堪重负,警钟已经响起,我需要开始认真的对这副躯体负责了。
索性,在心理上我还算健康,依然相信自己事业上还会有快速的成长空间,依然相信自己的生活还可以变得更好。
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