给大家揭露一下，自律背后的秘密，自律都是反人性的，想做到极度自律，先要做到极度贪婪。
而真正的自律不是自虐，而是调动更大的欲望，征服眼前的小欲望。
所有近乎残忍的坚持背后，都隐藏着几乎疯狂的欲望，战胜眼前欲望的，永远只有更高级的欲望，不自律的人，仅仅是因为他对更大的欲望一无所知。
你说自己不够自律，半夜管不住嘴，坚持不了健身，坚持不了学习，如果你能做到这一切，我给你一个亿，你瞬间就可以获得自律的能力所以自律根本不是什么多高超的能力，它只是一个人在追求深层欲望的时候，呈现出来的一种外在状态。
那为啥你做不到呢，因为你经历的痛太少，你没经历过自己重病缠身起不来床的那种无望，你也没经历过因为贫穷，被心仪的女生抛弃的那种心酸。
更没有经历过事业失败时，那种被人鄙视的眼神和身边人的众叛亲离，只有你亲身体会过这些，你骨子里那种炽烈的欲望，才能渗进你每个毛孔成为你的血肉。
让你重新开始审视这个世界，从仰视到平视再到俯视，最终无视眼前的一切小欲望，成为别人口中那个极度自律的人。
而你清楚的知道自己只是在追求一个更大的欲望，这不是忍受，也不是压制欲望，而是被更大的欲望吸引。
自己权衡利弊，战略性舍弃眼前的满足，去享受那种离大目标越来越近的快感，记住，如果你想压制一个欲望，你必须找到另外一个，更强大的欲望来控制它。
我做一个视频，通常都要几个小时的时间，绞尽脑汁，我为什么如此努力，是我自律吗，我没有自律，我只是求生欲比你强而已我求生的欲望，控制了我想睡懒觉的欲望，我觉得事业成功带给我的快乐，远大于睡懒觉带给我的快乐。
因为这种快乐太浅了，而且太短了，所以呢，你睡懒觉，你赖床也是为了获得一种快乐，我很早就起来，我也是为了获得一种快乐，只是咱俩追求的快乐不同而已。
生活的快乐，是需要事业的痛苦来做支撑的，否则你眼前的一切快乐，都会用未来更大的痛苦来偿还。
学习是抵御年龄危机的，唯一武器！
你没有办法改变任何人。
无论你多么真心地想帮助别人，无论对方跟你关系多么密切，无论他多么需要你帮助，你都必须明白这个道理：你改变不了任何人。
除非他自己发自内心地想改变自己，然后你也能起到一个推动作用，或者给对方一个启示，请记住：一个人能改变自己的 ，永远只有他自己。
甚至包括你的父母，你的兄弟姐妹，虽然同在一个屋檐下，但当你想改变他们的时候，你照样有心无力。
除非如果对方忽然有了强烈的改变意愿，你才可以小心翼翼地帮助他们改变，但是在改变这件事上，当事人永远才是主角，我们只是配角。
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