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第八天打卡

第八天打卡

作者: 平凡之路888 | 来源:发表于2018-05-19 22:45 被阅读10次

    书名:《少做一点不会死》

    作者:【美】里奥.巴伯塔

    字数:

    昨天在小组里抱怨,最后三天真的写不出来了。江郎才已尽。整个主题营就2个人选中了这本书。这本书的主题就像它的名字一样《少做一点不会死》简单明了:抓住重点,舍弃其它,然后用了一半内容阐述六大原则,另一半就是全部实操的具体步骤。别人挖金矿是今天捡到一块金子,明天又一块。我是发现了一个大金子,然后每天就死盯着它看,看它的今生来世。

    回想安叔说的,不要小看任何一个人和一件事情。自己在抱怨的时候发现自己就是在小看这本书。

    和同桌小不点的聊天中突然反悟到,“作者的初衷就是希望你学会简化,你抱怨书的观点、内容太少,不就证明了其实你还是想要多吗?”

    合着,这本书你算是白读了。

    回想自己看了这本书,到底有什么收获?

    1减少焦虑,学会宽容

    我照着作者的方法给自己只定了一个小目标——早起早睡,然后每天早起后就是“头等要务”——完成打卡。并在一次起晚后选择原谅自己,然后告诉自己明天不可以,而不是像之前那样,悔恨不已,然后觉得一切完蛋,自暴自弃。而尽早完成头等要务也让我一天下来很少焦虑。

    2理性消费

    坚持记账,让我买每一样东西的时候都下意识的提醒自己,到底是自己需要的,还是想要的,更加理性的消费

    3.文字简练有力量

    写文章时,会修改多次,尽量让最简练的文字表达自己的观点。

    同时更加意识到,自己也有很多没做到的。注意力还是有时不集中,头等要务还是会被拖延。偶尔还是手贱,下意识的买了多余的东西。时不时的还是会后悔。面对孩子的无规律的打扰,时不时的还是会大吼大叫。

    所以,不要小看你正在看的书,尤其是猫叔选出来的书,我想,每本都有被读上10天的价值。

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