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随感63

随感63

作者: 心喜欢生0003 | 来源:发表于2023-06-02 08:59 被阅读0次

今天是轻断食第4天，两天轻食，第三天吃了一些蔬菜，两个手抓饼，两个鸡蛋。今天计划继续轻食。总体重下降了4斤，但我知道这只是空腹的效果，应该还没有减掉脂肪。但整个身体感比较舒服。应该借着这个机会进行彻底的轻食，减重。

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