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抑郁症治疗日记

抑郁症治疗日记

作者: e0755477c171 | 来源:发表于2018-06-07 23:40 被阅读267次

    6.7

    关于学习,今天咬牙把自己懒惰的习惯和心理给压下来了,把自己落下来的课全上了,也把期末要考的东西记录下来了,也算很大的进步吧。毕竟自己自从得了病之后就特别懒惰,能鼓励自己多动动也好。但是复习还是没有进展,所以以后日记我要补记任务完成记录日记,并且记录自己的心情,也是督促自己战胜自我。

    关于生活,今天学姐回来了,就是和我住在一起的那个学姐,不过她毕业快要离开了,说起来,也是很感慨,16年的读书经历就是为了一个毕业证书和几个证明,也没觉得自己学到了什么能突然领悟人生的东西,觉得可笑,但是又无可奈何,反正人生就是这样吧,习惯就好,随心而为。然后我们班班主任找我聊天了,说实话这个老师真的是很好,如果我高中遇到这样温柔又善解人意的老师我现在肯定2本,保不准就普通1本了。。。但是,嗨,没啥,以后自己正常了学习能力恢复了考研也是可以的,那个老师估计也是知道自己因为心里不舒服做了不好的事,就找我聊天安慰我说要好好生活,足足和我聊天了2小时,还给我心理医生的电话,又让我朋友记得带我去到处转转啥的(;′⌒`),挺感动的。本来我其实觉得,老师还有关心我的人,没必要为我做这么多,因为我这病也不是他们造成的,解铃还须系铃人,所以有时候。。。。不过既然接受了好意,我就要坚强起来。

    关于健康,这个我要道歉。。。我嘴馋吃了还挺辣的麻辣烫,然后肚子胀气了和那怀孕的孕妇一样,又便秘了,我绝对不吃了,我发誓!

    就这些吧,我一直在吃减缓抑郁症的保健药物,就gnc的牌子,就一瓶,每天早上吃2粒,感觉就是比以前的波动情绪少了一些些了,就怎么形容呢。。。。就是虽然有时候还是会想着自杀或者被杀的情形,但是不会真的拿着危险物品在自己身上或者手上比划了,遇到特别的事也让我反应比以前缓和了一些。。。。相当于镇静剂吧可能?很奇怪的感觉就是啦哈哈哈,不过也挺好的。

    反正我会想尽一切办法把我从这讨厌的病中拉出来的,我还有很多愿望想做!

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