失去的十五年美好，如今都回来了！
有些事你要是不提，我不去追问，因为真正的痛，说不出口。有一天你要是突然开口，我愿意陪你倾诉；有一天你突然想改变，我愿意助你浴火重生。
按心理学中的理论，佛洛依德把心理发展划分为口欲期（0-1岁）、肛门期（1-3岁）、前生殖期（4-5岁）、潜伏期（6岁-青春期）、生殖期（青春期--）；皮亚杰将儿童和青少年的认知发展划分为四个阶段：感知运动阶段、前运算阶段、具体运算阶段和形式运算阶段。
我以人生中重要的生命转折轨迹划分，从1-17岁、17-22岁、22-26岁、26-32岁和32岁以后的未知为划分段，这与心理学中的划分不同，个人成长、家庭关系、人际关系、爱情、事业，有些本来应该在每一个相应阶段就该顺利完成的，也许命运就是喜欢按每个人的自我意愿进行顺水推舟！
记得小时候，跟着姐姐去一个老师家玩，老师问我长大了想干什么，我思索了一下，说我不想长大，就想永远活在童年里。如今回过头来一看，正是这样的想法为我的人生埋下了伏笔。直到17岁以前，我都活的无忧无虑，不知生活的艰辛，活在单纯理想的自我世界里，因此也有了一个完整的无忧无虑的童年时光！
上高中之后，开始感觉自己和身边的同学有些不同，别人早就开始有了各自的忧愁和烦恼，对爱情的懵懂和期待，对学习压力的苦恼，对未来生活的迷茫等等，而我依然活在无忧无虑的世界里，别人也会羡慕我，而我也会羡慕别人在开始长大了！
当我羡慕别人的时候，心理其实也是想长大的，但是不愿意主动去成长，于是在17岁那年，家庭的巨变让我不得不去面对长大，对人生轨道开始转变，导致我对家庭关系、人际关系关系、爱情、事业有了不同的认知，对家庭父母和亲人的不信任和不认同，防御心很重，过于敏感细腻，思想非常极端，脾气异常暴戾，压抑所有真实想法，无法正常交流和沟通，该想的不想不该想的却又想太多，总是想活在理想的世界里不用面对一切，对爱情很失望，直接选择逃避，错过认真对待感情的成长过程，对事业对生活没有充分的认知，常常以偏概全，也错过情商的成长，以致走了不少弯路，碰的头破血流，倔强而听不进任何人的意见，一意孤行，不走寻常路，非要走一条不一样的路出来，伤过不少人的心。这样的性格直到22岁大学毕业后的4年。
26岁那年，从事建筑行业的我在看到一位老师的经历后，有所觉察自己的现状，越来越浮躁，越来越迷失自我，越来越反感、厌恶、否定自己，不甘心随波逐流和对现状的无可奈何，后偶遇藏传佛教高人，经一语点化，开始自我反省、自我治疗、自我成长、助人自助之路。通过瑜伽语音冥想、灵修、佛教、道教、心理学、马克思主义等等自学学习，逐渐吸收可用知识、整纳合理理论和经验、领悟适用有效方法并运用于现实实践不断修正，形成了一套有效的心理治疗框架和具体方法，完成了自我心理创伤的治疗，健全了认知思维结构，修复了家庭创伤和关系，重建了人格模式，成功度过阉割情绪和弑父心理的俄狄浦斯情节，获得了与母亲情感连接的力量，找回失去的女性之本，勇敢认真并以合理的心态对待感情，学会善意接纳别人的建议和帮助，尽力帮助了能帮助的人，客观现实的面对事业存在的心理、心态问题，尽量客观现实的解决问题，建立了稳定的心理支撑空间，也走上了自己喜爱的心理咨询之路。
心理的咨询和治疗不同于治疗感冒，感冒一次，治疗一次，简单易治，费用不高，但是心理咨询和治疗是根据人格健全为目的咨询和治疗，涉及个人、家庭、人际关系、文化、信仰、社会等等，这些看不明摸不清却又在现实无时无刻影响着每一个人的命运，在治疗师、咨询师的介入下不但治疗心理问题，而且还学会独立面对解决以后出现的类似心理问题，影响却是异常深远。
虽然我曾经有过对命运无奈的感慨，被莫名忧伤情绪拉扯，被暴躁易怒性格左右，被极端思想冲动伤害，被无意行为抛弃否认，被青春期的叛逆折磨，被孤单寂寞不理解，被抑郁躁狂焦虑交互碾压防御，被负面情绪积压肥胖，被悲观主义思想认知偏差，被完美主义思想过度要求，被理想主义超脱阻抗，被爱情价值观隔离，被事业现实无情对待。如此复杂的情感，还没有恶化到进精神病医院已是奇迹，亦没有因为有自杀念头而选择自杀，是因为我还想活，不甘心就此提前结束一生赔上一生。经过这些年的努力和疗愈之路，失去的美好如今通通都回来了，这是我的幸运也是我的财富，不管32岁以后还会遇到什么困难和境遇，都将不再害怕和迷茫，不再徒增烦恼和忧伤，有了平和心态和认知结构，就有足够多的精力和精神善意对待所有事并尽量少犯错误，走向自己和众人（亲人、爱人、朋友、事业伙伴、陌路人）一起谱写的人生之路。
找回失去的美好，四川盟略伴你同行。
刘瑞峰 国家经络催眠师
高级心理催眠师
EAP咨询师
国家二级心理咨询师
四川大学公共管理硕士
成都心理咨询师行业协会理事
工信部人才交流中心西南分中心特邀心理专家
多家国家级单位特聘心理咨询顾问
近十年专注于催眠技术在心理咨询中的应用、擅长在心理咨询中应用催眠技术指导来访者进行压力释放、认知改变、情绪调整、帮助来访者快速达到良好的身心平稳状态。
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