90天践行心得

昨晚睡前检视，确定今天最大的一只青蛙，早起一个番茄钟搞定，神清气爽的开始新的一天[呲牙]

早上除了按部就班的事情之外，5点起床做一件觉得一天最麻烦，最不想做，但必须做的事情

2017.6.12

践行第一周开始培养早睡早起打卡习惯

践行第二周 使用omnifocus收集每天事情，清空大脑；习惯用omnifocus安排每日要做事情

践行第三、四周 将一日视角转为一周视角，模仿年八大关注做周八大关注，一周收集事情按周八大关注筛选