读书太少，想的太多

最近好像确实没有给自己充电了，所以就感觉脑子很空虚，遇到事情不动脑子思考，真的很鲁莽。

之前会规定自己一年要读多少本书，还要记录自己的读书感悟，那时候确实是每次都在认真看，也确实有一年自己读了大概五十本书，是我这几十年来读书最多的一年，然后每次也会做笔记，感觉确实脑子很充实了，不过工作上的技能没有提升，就是也失去了一种平衡。

后来因为工作的原因，经常加班然后读书没有之前多了，然后就改成工作时候听书比较多，所以其实也是一种丰富内心的方式，但是总感觉自己的自控力和专注力越来越不受控制了，经常看一段文字都容易走神，现在快节奏的时代，精力和注意力都被短视频快餐的信息去分散，所以很多宁愿看视频而不愿意去看文字，这就是我不愿意直面内心空虚的原因吧。

专注力下降越来越严重，总是看着书然后突然想到其他东西，就立刻跳到其他的app，这个真的是不好的现象，这样我灵魂是空虚的，考虑问题没有深入思考，总是肤浅又表面，所以希望自己还是可以静下心来，慢慢的感受生活，去多读书，不要想太多，书本可以解决很多自己焦虑的问题，希望自己可以做到。

你的气质里藏着你读过的书，走过的路，经历过的人和事，所以要腹有诗书气自华，内心丰富才是精神丰富。