厌倦

三分钟热度的人，似乎做事都是一时兴起，然后隔几天热度冷却后就变得厌烦倦怠了。不知道这种事情经历过多少次了，也想改变，但就是坚持不下来的。很多打卡的活动，也非常有兴趣的去参加，过了没几天也就倦了，觉得令人厌烦不已。

所以对于三分钟热度的人，到底要怎么做啊？