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不可思议的思维整理术--《日常生活中的思维导图》

不可思议的思维整理术--《日常生活中的思维导图》

作者: 熊太太的梦想清单 | 来源:发表于2022-02-11 18:27 被阅读0次

    等我八岁女儿上钢琴课的时候,偶遇个同龄孩子的妈妈,聊起她组了个小队,请老师专门给孩子上思维导图课。

    我知道思维导图是经过科学的验证的工具,已经是众多世界名校鼓励学生学习的必备课程,诸多500强企业正在推进员工学习思维导图,连小学生都开始学习思维导图,这个工具的实用性可见一斑。

    你是否经历过以下场景呢:

    1、家庭生活中,搬家和旅行都是好事也是大事,但每次经历都全家鸡飞狗跳,一堆待办事项,要么无从下手,要么丢三落四。=。=!!!

    2、学习上,寒假开启,孩子需要差缺补漏的内容、完成老师布置的作业以及加强兴趣班的练习,也需要走亲访友,该如何合理的安排假期生活呢?一团乱麻@.@。

    3、职场上,有个重要会议,轮到你发言了,明明你的想法和方案最有创意,却没法完整的表述到位,打动领导,非常懊恼。

    以上这些场景会处理不好,最主要是思路不清晰,没有条理,所以无法达到目标。有个21世纪革命性的思维工具---思维导图,可以解决这个问题。现在有本《日常生活中的思维导图》与断舍离、人生整理魔法一起风靡全日本的理念潮流,可以帮助你轻松搞定日常生活中的各种小烦恼。

    《日常生活中的思维导图》

    本书作者是日本的矢岛美由希(Yajima Miyuki), 她是英国ThinkBuzan公司授权培训师。目前在全日本各地巡回举办思维导图讲座,通过教练式培训和育儿咨询使无数普通民众受益。本书译者是 程雨枫,毕业于中国人民大学日语专业,后于九州大学取得社会学硕士学位。译有《宠物犬问题行为处方手册》、《今森光彦的昆虫世界》等图书。

    思维导图一开始是为提高记忆力而发明的,本书通过介绍思维导图作为大脑使用说明书的原理,列举了日常生活中、学习中和职场中大量的思维导图应用实例,让读者对思维导图有更全面与深入的认识。接着具体讲解了画出完整思维导图的七个规则,最后,深入的指导读者利用思维导图制作自我介绍,日常管理等事务,从而更好的了解自己,学会用思维导图与自己进行沟通后,改善与他人沟通的质量,提升沟通的能力。

    (搬家需要做的准备与备忘的思维导图)

    本文的第五章用七个简洁明了的要点(即“三步四招”)指导读者画出完整思维导图:

    1、纸张——寻找笔感好的A4白纸;

    2、中心图像——不需要漂亮的“画”,而是如实反映:心中影象,一拳大小(大多是给自己看,不一定要求被人看懂);

    3、颜色——可以用多彩色的水性钢笔,总之就是要五颜六色,唤起流畅的思路;

    4、分支——性感曲线最理想,需要明确区分大中小的粗细程度;

    5、语言(词语)——为每章起一个标题,通过分解分出新的灵感;

    6、层次化——刻意为之则适得其反;

    7、TEFCAS——即:尝试、行动、反馈、检查,调整和成功,总之先试试看。

    (馒头公开课范例)

    事实上,除了以上用纸手绘思维导图,随着互联网的发展,也有很多可以制作思维导图的新工具,比如最早的XMind和 Mindmanager是以电脑端为主;Processon是网页版,并且可以支持多人协作,它除了思维导图还是流程图利器;而幕布是我这几年使用率最高的简洁版思维导图工具,它可以帮助我在最短的时间完成开会和写稿的准备工作。市面上也有很多教授思维导图绘制的培训课程(比如“馒头公开课”)。

    但是工具只有辅助功能,参考《日常生活中的思维导图》书中的应用场景,使用本书作者建议的要点和绘制思路,勤加练习,生活和工作中的很多问题,都可以靠思维导图来实现思路的整理。

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