今天是参加日更挑战的第一天。
其实我觉得日更对我来说并不算什么难事，因为这段日子也一直在写日记，只不过都没有公开发表，总是觉得质量不高，不会有人去认真的喜欢和阅读，但是现在我选择参加这个日更挑战，初期并不会再抱着一定要让人喜欢的心态去写，写作本身是一件快乐的事情，是自己内心想法的表达，是与自己的对话。
当然下这个决心还有一个外部原因，因为我的一个姐姐最近在减肥，通过合理饮食以及运动，十五天瘦了十一斤，她还加入了一个减肥的训练营，在那里她能得到鼓励，得到精神上的支持，所以她能坚持下去，我很为她高兴，而她也间接的鼓励我，凡事想去做的就去试试，成不成功只有试过了才知道。
其实很多小事并不难，只是日积月累的坚持，以前我的手经常生冻疮，可是近两年我已经养成了一碰水就涂护手霜的习惯，虽然现在的手还是有一点粗糙，可是比以前简直好了太多，还有以前身体皮肤特别干燥，后来养成洗完澡必涂身体乳，现在即使秋冬再干燥的天气，我也再不会起干皮，这些事情其实都是很简单的，但是坚持会收获很多。
最近又养成了两个习惯，一是泡完脚必涂标婷维E乳以及吃完晚饭后边看电视边按摩咬肌30分钟，和现在正在实行的每天日更，未来我还会加入每天临摹一幅画，慢慢来，让坚持成习惯，虽然看到效果的时间可能会有点长，但是看到自己一直在努力，我心里是一种踏实的感觉。
希望自己有更多的坚持，养成更多好的习惯，然后变成更好的自己。
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