孤独，让人又爱又怕。
从小到大，我们一直都喜欢找个同伴，希望共同从琐事中发现并分享乐趣，也互相借力，一起承担人生的无常。可不得不承认，生命中再长的陪伴也不过是片段。一个人，要跟自己打一辈子交道。
孤独有很多层面。因缺乏陪伴而感到寂寞是一种，“情到深处人孤独”是一种，在人群中和而不同，是另外一种。
独处时不觉得无聊和烦闷，与他人交往时，不因观点相左而轻易放弃自我，这样的人“独而不孤”，圆融自足。若要在生存中尝到生活的真味，非得情到深处不可。
我们常把人的性格作外向和内向之分，而其区别不在于是否活泼、健谈，而是善于以什么样的方式汲取能量。外向的人善于从交往中获得补给，而内向的人往往从独处中得到滋养。
无论你属于哪一种类型，归根到底，我们通过这些来保持内心的充盈。
一个人自身拥有得越多，依靠别人给予的就越少。对外界的妄求变得少了，心也就平和了。
就像诗人所说的那样，“我没有草木可以修剪”，就让它们按照自己的方式去生长，随季候枯荣，盛衰皆有可欣赏的地方。
进而，才能够对万物的细微变化有所察觉。哪怕是一样的早晨，仍可以见到与前一天不同形状的云，这份新鲜感，让人体会到“一期一会”的意味，一切遇见皆珍贵。
一天之中，我们都需要一些这样的时间，不用和他人虚与委蛇，躲过多余的寒暄。“没有人与我谈起天气”，打开通往内心和灵魂的窗口，向内开启无限可能。
蒙田说：“只有一个人独处时，他才是他自己。”这个时候，宜思考，宜用心感受，重新审视自己与人情世事。
你不必融入人群，才能获得被肯定的快乐；不必遁世而逃，才能感受到宁静和满足。只要你愿意把折叠的灵魂打开，让充盈的内心去感受，独自一个人，在一滴水里，也能被天空照见。
每个人都有各自的精彩，一个人，就是一个世界。
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