一直以来，因受家庭、学校、社会的环境影响，我们可能都会信奉“沉默是金”的思维方式。
父母说：“你要懂事坚强，自己的事情自己做。”
老师说：“你是大孩子了，要开动脑筋，不要假手他人。”
前辈说：“这是锻炼你的机会，不用尽全身力气怎么成长呢？”
慢慢地，我们忘却了“会哭的孩子有奶喝”这个最原始的求生本能，习惯什么事都自己扛，不善于借用他人的资源，自己做牛做马，累死累活，却吃力不讨好。
有位同事，明明自己工作非常忙碌，挡不住其他同事的软磨硬泡，接手了一些本不属于自己的工作，然后办公室里就经常能看到他加班加点干活的身影。他习惯埋头苦干，没有反思为什么要承担本不是自己分内的工作，而别人却懂得把杂事交办给他，自己轻轻松松准时下班，还名为其曰：“好好干，看好你啊。”
有位二孩宝妈朋友，天天围着孩子锅台转，而先生可以下班后去参加球赛，或和三朋好友约着出去喝酒聊天。朋友一边叹气，一边抱怨：“为什么我那么命苦？什么都要自己做，如果说老公一句，他还斥责我天天在家娃都看不好。”
正所谓三个女人一台戏，一起的友人立马七嘴八舌地说：“你把每天的要做的事和要完成的时间列出来，给你老公看，然后要求他协助其中哪几样，要不你说破嘴皮，他都无动于衷。只有一起帮忙干活了，才能理解你的付出和艰辛。”朋友照葫芦画瓢，果不其然，一段时间后，夫妻俩搭配着干活，感情比以往和睦多了。
此种事情尤其容易出现在讨好型人格身上，为了让身边的人满意，讨好型的人习惯忍气吞声承接超出能力范围的工作，没有边界感的行为处事方式，发展到最后会是满满的负能量。
而真正问题的解决者，会一眼看穿事情的本质，明白其中的前因后果，干脆利落地给出解决方案，充分利用一切能运用的资源，可以分出去的就分出去，自己只掌握大方向和核心工作。如同运筹帷幄，决策千里，自然轻松自如多了。
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