2019-01-02蜂蜜拌萝卜

2019-01-02蜂蜜拌萝卜

蜂蜜配萝卜，蜂蜜美容就不说了，而且可以有效控制冬天体重的上涨，有效帮助我们减肥，还有一点很好的功效，就是止咳效果比较好。

做法：

把250g的白萝卜洗净切成小薄片，加入适量蜂蜜，搅拌均匀，30分钟后食用。

原理：

2019-01-02蜂蜜拌萝卜

蜂蜜中含有杀菌和解毒效果，有润肠通便的效果，可以让体内留下的废物排出体外，改善人体新陈代谢，使得那些不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧从而达到减肥效果。