感谢朋友告知，临时去听了一节深大教授的课，直击潜意识。
感谢和Diana的见面，还收到了小礼物。
和表弟见面，庆祝他研究生毕业，陪他重回校园的感觉太好了！
感谢菡同学风雨无阻的和她一起训练，今天练的有些艰难，也还是有需要改进的，同时也算有很大的进步了。
正念:
周末是最累的两天，吃了晚饭回到家，已经半点不想动了。两个娃还左右的妈妈，累啊。b下次，我得给他们找消耗他们体力，不消耗我体力的活动。让娃们找到和姥爷玩的快乐！
魔力:
菡今天练习的时候哭了出来，不过还是坚持了下去。这真的很有毅力。
开心有鼻涕，我用吹风筒吹她的后背，娃很趴着，很是配合，知道妈妈在做一些对她好的事情。
先生辛苦了，我中午跑出去听课，他开始一拖二，还开车一拖二出门。太能干了！
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