时间有限,事情无限。
要在有限的时间内,完成尽可能多的事情,难免会让我们有焦虑。
很多时候,我们总会花一些时间,去思考,那么多要做的事情,我到底先做哪一件呢?
工作,在今天都没有办法完成,还要安排工作之外的生活吗?
诸如这样的问题,不能穷举。
最近几周,自己在遇到如下几种情况,是如何应对的呢?
1、不知道自己要做什么的时候,先做2分钟的无器械运动。
2、如果事情太多,如何办?首先要保证头脑清醒,然后才解决各种事情。
3、心情不佳,无心做事,那就站起来,出去走10分钟。
对于以上几种情况,不知道看到问题的你,又是如何应对的呢?
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