解决不安,坐下来写

作者: 尹莎 | 来源:发表于2017-03-18 11:58 被阅读34次

加入猫群的时机:是我离职后开始自主创业的第一天。

到今天为止刚好18天,我翻看了一下自己的记录:个人对晨读和每日话题的参与截止到12号。

解决不安,坐下来写

13号晚上的飞机✈️从日本东京飞回来,说实话与心里话,14号到的时候,我内心一种在东京的优越感,慢慢在下降,感觉自己又回到了尘埃里。发现了自己又是那么的渺小,渺小到自己都不愿意去提及。

从14号刚回来的两天,我觉得我每天早上到了七点就会醒来,是一条死线。

我有一种很明显的被赶着的感觉,我刚回来还没适应,可不可以好好休息一下的自我侥幸心理一直在斗争着,但是还是死熬着做起来了,洗漱了,虽然可能一天的效率不高,但是总比之前的要有改善。

(在给自己各种找借口,找理由,我可不可以放松一下,可不可以稍微休息一下。

可能会觉得弦绷的太紧了,但是好像又不敢让自己放松,想着,熬过去了就好了吧,把最开始最难的时间熬过去了,变成习惯了,变成爱好了,就不会这么难了,所以,还是继续再坚持一下吧)

甚至心里头在犹豫:我如果没有报班,是不是就不会有这样的焦虑感。

当你不知道外面的世界,是一只井底之蛙的时候,你还能任由发展,可是当你知道还有更大的世界和可能的时候,就不可能任由自己做一只井底之蛙了,你想跳出去,看看外面更大的世界,并看看自己到底有多大的能耐和可能性。

收获一:不容许自己懒惰

其实:懒惰的概念有很多种,但是最终懒惰了,都会转化为一种模式,焦虑,焦虑的心态会衍生出各种消极和负面的种种情绪,总之,就是一种不安。

想起进猫叔群的第一天,受到的教育就是:不安的时候,坐下来写。

其实今天的征文我已经在死线了,其实也可以不写,但是,内心一直在不安,我必须找到一个发泄的通道,把自己的不安的情绪给发泄出去,才能舒畅。

收获二:不容许自己没有目标感

进群的时候,每个猫友都写着自己的2017年的目标,然后对于一年的目标,我们要转换成月目标,周目标,天目标。

之前看到猫叔一句话说:啊,我今天又学到了,然后呢?……没了

这就是我们大多数人的状态,学了,懂了,却没做,依然就是,然并卵。

所以今天就算踩着deadline,踩着只是为了缓解内心的不安,也要把文写完。

因为,能发现今天又比昨天进步了一点点。

感谢猫叔,感谢猫友,一切还在继续努力中……

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