90天践行目标：
目标1：帮助孩子建立更加独立的睡眠习惯
目标2：孩子学会正确表达自己的情感，而不是打掐咬哭耍赖
目标3：孩子学会自己上厕所
琐事一二三
目标一：今天提前一个小时上床，刚上床不开心，爸爸把袜子给拽下来，发现脚底好多黑色毛线绒，夸张大叫，兜乖，看你的脚丫给了，我把他小脚丫握过来，指给他看，三口人扣脚丫子扣了半天，早忘记赖几。
睡前还是一家三口在床上翻滚，让他自己刷牙不干，刷了一下大牙就要扔牙刷，我抢了过来，夸张大喊，妈妈要晶晶亮检查啦！孩儿躲在爸爸旁边，叫着不要检查，不要检查。我说，让妈妈看看你那透亮倍儿的小牙，不刷牙，怎么保持透亮倍儿啊？牙齿白白吃饭香！今儿特给面子，我刷了大概，看他没反抗，又细致刷刷。刷完了及时给了鼓励，宝贝今天真给力，让妈妈帮你把牙齿刷干净！
刷完又玩会儿，忘形了把床头护脑袋的枕套扔了，他自己磕头了。磕头以后特委屈的瞅着爸爸，憋屈说，咔咔，磕头，孩儿哭了！孩儿哭了！我和爸爸特别无良笑得花枝乱颤，搂过来抱抱亲亲，说孩儿磕头了，没保护好自己，好疼，下次我们小心点儿保护好自己不受伤好不好？没事儿！孩子马上好了，继续玩儿~
程序走一遍，孩子清楚知道下一步要干什么。吃了奶就睡了，比平时早了一个小时。
工具：爱的信息传递，拥抱，转移，共情
目标二：今天晚上陪玩肉爸挂彩，脑门重重一道沟，左脸右脸扣一扣，跟我有一拼…我俩轮番上阵共情，不好使…肉爸说，你看着我的眼睛，孩儿无辜的睁着眼睛看他，兜乖爸爸疼，你这样做是不对的。孩儿瞬间走开，自己玩儿去了…今天挠人引导失败…一阵一阵的呢…
目标三：今儿是我看到信号，问他是不是有臭臭？询问要不要去找罐罐？他说找罐罐，然后上的大号。小号信号还是不准…
琐事：晚饭前我在看书，孩儿跟姥姥玩儿，说饿。姥姥让他找妈妈，告诉妈妈要吃饭。他推开书房门，到我旁边说，孩儿饿，肚瘪~我赶紧给他做饭去了，做饭过程中他不断过来跟我说孩儿饿，肚瘪，看到我做饼，还一直不停叫要饼要饼要饼~都快唱出一首歌了，佩服！急死我了…虽然今儿饼做的没一张能见人，孩儿吃饱不瘪了，还是很欣慰的…
场景三：晚上我们一家三口在床上翻滚游戏，他要抓指甲刀，我们不给就开始耍赖。我把孩子搂过来，贴着问他，兜乖想不想泡脚？泡脚这件事情是在最近才喜欢上的，他想了一下说哭，游泳哭，还在想游泳的事情…我又引导好几遍，确认多次，才确定他想要泡脚的意愿。泡着中间，做桶里了，裤子湿。爸爸怕他冷就要抱他出来。没提前约定，要耍赖。我说，兜乖，我们跟爸爸约定一下吧。他爸马上get，我们数五个数，就出来好不好？一~孩子接个二。三~孩子接个五。爸爸说这是你自己数的五哈，就给抱起来了，没反抗…孩儿估计还在回想数字的事情就被整走了，就是这么简单粗暴！
工具：和善坚定，约定，转移
场景四：换了衣服光屁股在床上翻，放了个屁，爸爸问，今天没拉臭吧？我们去拉臭？孩儿说拉臭。爸爸问，有没有臭臭？孩儿说没有…爸爸抱过去说，我们蹲蹲试试，抱到马桶上坐着，自己使了一次劲儿没有臭，站起来玩儿门把手…我问没有臭我们起来吧。他马上蹲下来，说坐会儿…站起来坐下好几
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