长期使用社交网络、看短视频、频繁刷手机，会导致大脑的认知能力下降。
小时候看动画片觉得很有趣，也是因为少儿时期大脑还在发育性能有限。如果摄入信息量太大，接受不了，长大了再看，就会觉得无聊了。
长大后，看教科书、专业内容等「烧脑」的信息，会觉得枯燥、痛苦，也是大脑运算能力有限的表现。
性能有限的大脑面对巨大的信息量感到痛苦，而刷手机不费脑子的碎片信息则会让人舒服的多。
「读书好痛苦，我们来刷手机吧」——「刷手机降低大脑性能」——「性能不足更不想学习」——「读书好痛苦，我们来……」
就这样进入了一个恶性循环。
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