和谐的亲密关系是需要得到了满足与爱无关。在亲密关系里。双方都想证明自己的重要性。真正的亲密关系来自于情绪的成熟。判定一个人情绪成熟度取决于它被激怒时的反应。
想改变对方来改变关系,只能引来冲突。也就是说,抢行改变伴侣只能引来冲突。一个人决定想长大,对亲密关系负责,他就朝前迈了一大步,另一个人也会跟上他的步伐,这就是说亲密关系其实是一个人的事情。
影响亲密关系的四个方面是子女、父母、性、财产四个方面。财产是影响亲密关系很重要的一个方面,因为他和人的安全感是绑在一起的。两个人为钱而吵架,他们吵的内容往往与钱无关,如果能认识到是因为安全感而吵,他们就会互相靠近,财务问题也可能解决。由金钱引发的争吵,往往不来自于。金钱而来自于一个人的脆弱面。每个人都有自己的脆弱面,自己要觉察,要接纳,承担自己的脆弱,因为这是人都有的一部分。如果对方也能觉察到自己的脆弱,两个人就会互相靠近,美好的事情就发生了。这时候就不再把伴侣当做敌人。所以财务问题的出现是帮助我们成长的。
人们对伴侣的期待:你需要让我感到我很重要,我有价值感。
在亲密关系中。往往一方偏向独立,一方偏向于依赖。而依赖方更多的表达自己的需求,而独立方会否认自己的需要。还有一种情况,一方表现的积极,一方表现的消极,而消极方更容易把情绪和不悦感表达出来,积极防,反而会感觉很好,会把情绪掩藏起来。消极的和依赖的一方(多是女性)更容易意识到自己的成长,因为他的需要得不到满足。
当一个人失去亲密关系时,请拥抱痛苦,拥抱心碎。人们往往习惯于逃避。愤怒和怨恨来自于自我防卫,心碎是一扇门,通向自我成长之路。
驱使一个人进入亲密关系的是自己的重要性和归属感的需求。
一个人活在世上总是要证明自己的价值的,无论是向父母、向自己或向世界。如果愿意的话,可以让伴侣去发掘你的价值。
你的伴侣来到你身边。如果他惹恼了你,那就是给生活给你的信号,说明你该成长了。你的伴侣并不对你的幸福负责,也不是来满足你的需要的,他是来帮你发掘你的美好的。
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