减肥第八天（2018.9.23）

早上一个鸡蛋，一杯奶昔

中午一个饼加牛肉，永和豆浆餐厅，一小份青菜，一小份米饭，一小块炸鸡排，一杯豆浆，下午吃零食了，猫耳朵达利园面包，还有苏打饼干，晚上到科里又吃了一个桃子跟一根香蕉很后悔，吃得太多了……

今天吃太多，没走路，最糟糕的一天！

加油，相信自己一定可以！