跑步

图片发自简书Ap

晚上跑步去了，跑了五公里。

7分49、7分12、7分09、7分07、7分03

每次一公里的速度，虽然远远赶不上从前，但是比最近几天的速度好多了。

每次跑步脑袋放空，脚步更轻盈，放下一切的烦恼与羁绊，追寻此刻的宁静。

晚上吃的少，清淡点，跑起来更轻盈。