闺蜜昨天打来电话给儿子介绍对象，因为好久不联系了，积攒的知心话有一箩筐。
虽然解封了，但是病毒却不容小觑。我们彼此嘱咐，出门要多加小心。
闺蜜告诉我，在封控期间，她得了心脏病，是突发的，以前没有任何症状，就突然感觉心里特别难受，到医院就医。医生检查后诊断是心率过速，每分钟200多下。另外血脂高，还有脂肪肝。
闺蜜有两个女儿，大女儿结婚了，公婆不再身边，女儿小两口跟着吃住，小女儿今年高三了，正时关键时刻。她的老母亲从今年春天开始就腰疼，起不了床。一家老老小小都需要照顾。劳碌、揪心才导致心脏病的吧？
我劝闺蜜，对两个女儿可以放手了。大女儿让他们自己过自己的生活，小女儿住校，孩子也明事理，上进，不必太担心。五十多岁正是危险时期，注意营养的摄入，抽出时间锻炼身体。只有我们身体健康了，才能照顾好家人。
闺蜜昨天打来电话给儿子介绍对象，因为好久不联系了，积攒的知心话有一箩筐。 虽然解封了，但是病毒却不容小觑。我们彼此...
删掉朋友圈的全部简书内容之后，仿佛很少再更新，很少再记录。以往总是觉得得给自己留一块地方，来发泄一下，来缓解心...
感觉每天都有好多事做，但是还是会偷懒，果然有时候人还是自律一点比较好，就像今天花了那么多的时间把原本该写的报告给写...
前些天太忙就忘记了日更，坚持了80多天，断开了，有点可惜。然后隔了好些天，今天决定还是从拾起这份坚持，因为写作是时...
运动完后，特别犯困，特别饿，但我还是忍住了，没吃。 今早站在体重器上，发现体重上升，脂肪率下降，这应该是一个好现象...
问：如何坚持锻炼身体？ 首先你要找到你坚持锻炼身体的目的和意义呀，是为了自己更健康啊，还是为了身材看上去更自信啊，...
今天天气好热，但是还是坚持出去锻炼身体，确实不容易，每个人都要学会坚持，加油吧
人生是一个又一个的里程碑。 没有哪个港口是永远的停留。 转眼又到了满树爱心的时候。...
每年“十一”左右，公司都会赞助马拉松比赛，这几年疫情闹得，好几个“十一”都静悄悄了。 我这个曾经的马拉松比赛全程选...
每天坚持锻炼身体，心情好时有空闲时来简书看一看。早安！
本文标题：还是得坚持锻炼身体
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nkhlxdtx.html
网友评论