美文网首页
摘自《掌控》里的文章

摘自《掌控》里的文章

作者: 安然985 | 来源:发表于2019-04-19 23:36 被阅读0次

人生这场马拉松,要走走停停才跑得好。精力充沛是这个时代的核心竞争力,只要找对方法,谁都可以精力充沛地过一生。不要总羡慕那些精力充沛的“别人”,从运动、饮食、休息等维度入手,找到自己的精力管理法,你也可以掌控身体,掌控自己的人生!

最近在学习如何通过听书然后输出,也许现在都是摘录文章原文,但我愿意学习,期待以后能够进步的自己。

也许有一天,我再来看今天的摘录然后和自己说:“还好你已经有读书的自觉,祝你进步更快。”

相关文章

  • 摘自《掌控》里的文章

    人生这场马拉松,要走走停停才跑得好。精力充沛是这个时代的核心竞争力,只要找对方法,谁都可以精力充沛地过一生。不要总...

  • 摘自文章

    世间许多东西,不是珍惜便能留住,一些人,一些事,无论你愿意还是不愿意,都在慢慢地退出你的生活,退出你的记忆。很多时...

  • 摘自文章

    人生漫长,挫折几多 勇敢面对,微笑绽放

  • 用科学的方式打开精力管理

    原来心肺功能是人体健康运行的基础,原来柔韧性如此重要,还有关于耐力的理念。——摘自《掌控》 行走17天,每天5公里...

  • 摘自汪曾祺文章

    静,是一种气质,也是一种修养。诸葛亮云:“非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”心浮气躁,是成不了大气候的。静是要经过...

  • 机器学习之TFiwS

    本文章里关于 TFiwS 原理的部分摘自莲叔的文章, 当然, 也可以直接查看 TFiwS 的白皮书.本文章包括 原...

  • 摘自脱不花的文章

  • 摘自沈老文章

    我灵魂如一面旗帜,你好听歌声如温柔的风。

  • 摘自严老师文章

    随着年龄增长,我越来越敬畏自己的职业。我们的课都是站在国旗下讲的,每一次课都是为中华民族而讲,每一次课都是未来的国...

  • Alamofire 4.0文档

    前言 本篇文章摘自《Alamofire Demo》里,仅是为了方便以后阅读。 Alamofire 4.0 Migr...

网友评论

      本文标题:摘自《掌控》里的文章

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nkmhgqtx.html