美文网首页
23年篮球总结

23年篮球总结

作者: 时间的朋友一杨全 | 来源:发表于2023-03-26 23:04 被阅读0次

上周去打了一场全场,7中4本来还有几个可以进的,一个上篮脚步乱了没有进,一个哨子响了没有算,一个绝佳机会没有选择出手,所以得分不多。最大的问题是体能分配不合理,一上场就很累,手脚都软找不到练习时候的感觉。最近我改成食指和中指稳定发力命中率一下子高了不少,主要是稳定了很多不会左右偏移,不进的球大半都是打后沿弧线没有调整好。

  2月25日楼下打了半场跟几个不错的对手打,终于找到了那种打球自如的感觉,罚球线稳,擦板,上篮,内线强投都有进球。但是防守最后把我拉岔气了。最后也不能再上场了,因为体能被拉得很乱,本来体能不差的,因为没有热身一上来就高强度导致岔气体能拉爆,这种很不划算体能没有了谈何命中率。以后要学会热身合理分配体能。今天开心,篮球让我快乐!

相关文章

  • 篮球比赛总结

    上周末孩子参加了“小篮球大梦想”辽宁赛区预赛,所在队伍五场比赛胜一负四,未进入淘汰阶段的比赛。 全队六人共得15分...

  • 怡然篮球2021年总结

    不知不觉,我们的篮球班已经成立一年多了,从最开始的15个孩子,到现在走走停停,已经有50多个孩子加入过我们。从我做...

  • 跟打篮球一样去战斗

    1、跟打篮球一样去战斗! 2、打球也需要排兵布阵,善总结!

  • 2018-08-31篮球总结

    8.5 篮球架需要用胶布来固定, 篮球需要充气,并需要多一个板凳。 投篮技术总结:手腕和上推的平衡,重点仍然是手腕...

  • No.210《曼巴精神》

    核心书摘 《曼巴精神》是篮球明星科比·布莱恩特的自传,也是他对自己篮球生涯的惟一一次全面总结。球员时代,科比是最受...

  • 篮球篮球

    喜欢上篮球这项运动蛮意外的。 高中时候一心只读圣贤书嘛,也没什么时间去做其他事情。上了大学,时间仿佛是自己的了,任...

  • 篮球篮球

    特别喜欢看篮球题材的作品,《灌篮高手》和《黑子的篮球》不管看多少遍都不会觉得腻,每次看完后都会让我想起在篮球队那些...

  • 篮球篮球🏀

    球场上一共有三个裸男,还有一个我不说doge

  • 篮球,篮球

    很久没见的朋友聊到了篮球这个话题,他很喜欢打篮球,是我们朋友圈子里公认的球魁。 我与篮球结缘,完全是和我家对面邻居...

  • 亲历美国半月板手术

    热爱篮球,因打篮球受过不少伤,但都没有这次严重,右膝外侧半月板前角撕裂。至于受伤原因,现在总结就是一点:带着好胜心...

网友评论

      本文标题:23年篮球总结

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nkpardtx.html