你还记得你最初的发心和目标吗？
有一个人，想要在客厅里挂一幅画，就请朋友来帮忙。画已经在墙上摆好，正准备钉钉子，朋友却说：“这样不太好，最好先钉上两块木板，把画挂在木板上面。” 于是他们就去找一块木板。
木块很快找来了，正要钉上去，朋友说：“等一等，木板有点大，最好能锯掉一点。” 于是他们便四处找锯子。
终于找来了锯子，还没锯两下，朋友说：“不行，这锯子太钝了，得锉一锉。”
他家有一把锉刀，锉刀拿来后，又发现锉刀没有把柄。
为了给锉刀安把柄，他们又去一个灌木丛里寻找小树。
要砍下小树时，又发现那把生满铁锈的斧头实在不能用。
他们又找来磨刀石，可为了固定住磨刀石，必须制作一个固定木架。
为此，朋友又去找一位木匠，说木匠家有现成的。
这一走，就再也没见到朋友回来。
最后，那幅画，他还是一边一个钉子把它钉在了墙上。
下午再见到朋友的时候是在街上，他正在帮木匠从商店里往外拖一台笨重的电锯──为了做磨刀石的架子，他们需要将一颗大树锯开……
有多少人像故事中的那位朋友一样每天忙忙碌碌，却离最初的目标越来越远？你可以去问100个人：你每天起早贪黑努力工作，是为了什么？得到的回
答无非是，想多赚点钱，出人头地成就一番事业，住个大房子，买个豪车，找个好对象，或者让孩子上个好学校之类的。人生真的有这么多目标吗？难道就没有一个统一的或终级的目的吗？
如果只能有一个目标，一生只能完成一件事，那会是什么？答案是：幸福快乐。
看似每个人都有不同的答案，但钱、物质和房子难道不都是为了这个达到「幸福快乐」这个最终的目的吗？但极少有人能马上清楚直接地说出「幸福快乐」这个最简单不过的答案。把追求幸福快乐的方法和途径当成幸福快乐本身，是我们常犯的错误。
赚钱是为了过得幸福快乐，住上大房子也是为了幸福快乐，找个好对象同样也是为了过得幸福快乐，但就像故事里的朋友一样，我们在追寻的过程中，慢慢忘记了最初的目的，被前进路上的花花草草所吸引，把追求和实现目标的方法和途径当成了目标本身。结果是，大家为了赚钱，为了能占有更多的东西，每天忙忙碌碌，牺牲了休息和放松的时间，牺牲了和家人相处的时间，看不见也无法欣赏身边的美，牺牲了当下的自在和快乐。虽然越来越忙， 越来越累， 结果却越来越疲惫，越来越烦恼，越来越焦虑，离「幸福快乐」也越来越远。
我们已经忘了最初的目的，不是吗？我们追求金钱，追求物质享受，追求财富，追求知识，却鲜有人能自始至终的直接去追求和享受当下的幸福快乐。幸福是什么？快乐是什么？没有几个人清楚或能不假思索的直接答上来。
什么是幸福？什么是快乐？
少欲知足，安于平凡，能够安住于最简单纯粹的生活和小事中，没有多余的欲望或要求条件，也不妄想，只是单纯的享受每一个当下的时光和享受每一个正在做的事。
如果你感觉累了，就搬个凳子，安静的坐在窗前，暂时的放下一切，什么也不想，只是吹吹风，感受夏日夜晚微风拂过的清凉。
如果你总是很焦虑，不妨起身去河边的长凳上坐一坐，单纯的看看潮水时起时落，不停的涌动着，却永远不知疲倦，宽阔而宁静。
如果你正遇到一个坎或棘手的问题无法解决。不妨先把问题暂时放到一边，认真的烧一壶水，慢慢的泡一壶茶，倒满杯子，一口一口的品，用心感受一下茶的温度和清香。
幸福和快乐在哪里？
不在另外一个地方，不在明天，不在想象里，没有条件，也无需努力，就在此时，就在此地，就在此刻!
当下不起妄想，当下不起烦恼，当下安住，当下享受生活，即是!
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