✅ 阅读《掌控习惯》185-187页
一、我读到了什么？
1.如果习惯与你的天性和能力相一致,它横容易培养,你也更乐意保持。
二、我想到了什么？
1.想到了《幸福的方法》里提到的三圈交际,
什么是MPS模式？
M: Meaning 意义
P：Pleasure 快乐
S：Strengths 优势
三、我的下一步行动
1.早睡
✅ 阅读《掌控习惯》185-187页
一、我读到了什么？
1.如果习惯与你的天性和能力相一致,它横容易培养,你也更乐意保持。
二、我想到了什么？
1.想到了《幸福的方法》里提到的三圈交际,
什么是MPS模式？
M: Meaning 意义
P：Pleasure 快乐
S：Strengths 优势
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本文标题：共读计划打卡第15天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nkrbmktx.html
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