你平时,有没有在知识平台学习的经历。我一直在“得到”学习。你平时怎么学习平台上的知识呢?是否都会学习呢?
我自己订的,基本每天我都会读或是听完。听的居多,即使阅读了,也不会深入思考下,或是写点什么,与听一样,最多记住点自己需要的或是刷新自己认知的。
比如“得到”张雪老师的《给忙碌者的心脏医学课》,首先向大家强烈推荐,很幸运我订阅到。本来以为,只是给心脏有不舒服的人看的,其实正在看的你,也是受众群体。
里面讲到的,“英国的生物银行经过长期随访发现,仅仅双手的握力这一项指标,就可以明显预测冠心病的发生和心血管疾病的死亡率。”
“习惯性午睡超过30分钟,所有的心血管死亡风险都会增加。”
感觉过眼烟云,除了对知识沉淀不能起到好的作用,而且缺少仪式感。
受“得到”知识城邦启发,决定以后凡是阅读或者听过的,尽量谢谢收获和感想,不仅加强了知识的吸收,还有学习的仪式感,良性循环。你呢?
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