原材料引用（Material）：
CPR combines breathing into the victim’s mouth and repeated presses on the chest.
信息和事实（Facts）：
/p/
1发音时，首先紧闭双唇，阻止气流流出，突然分开双唇，气流冲出口腔，同时发出爆破的声音。
2发音时，声带不震动。
/b/
1先将双唇紧闭，憋住气，然后突然分开双唇，气流冲出口腔的同时发出爆破的音。
2发音时，声带震动。
/s/
1先微笑嘴型，然后将舌前端抬起，靠近齿龈，但不要贴住。
2发音时气流由舌端与齿龈之间的窄缝中泄出。气流泄出时伴有嘶嘶声。
3发音时，声带不震动。
/z/
1/z/与/s/的主音相同，发音是口型基本相同，发声时，声带震动。
感受与评价（Comments）：
1 /s/与/θ/的对比，/θ/舌尖微微伸出，置于上下门齿之间，要咬舌。/z/与/ð/的对比，这两个发音时声带都要震动，/ð/要咬舌。今天练combines感觉发音比之前饱满了，也不会忽略N的音了。
2老师今天讲不要只做表面功夫，不要只听了就算了，得练了，查了，模仿了，与原声对比了，做大量的前期工作，这样老师讲课的时候一点就能通了，学习效率比较高。
3努力去践行，自己的练习量还不够。提出的具体练习指导：“自己跟自己下棋”1：读一段，跟原声对比一段。再读一段，再对照一段，这样一个点一个点的去抠，看看哪像，哪不像。2：读CPR，录音放CPR，再跟读一次。3：12，123，23，123，1234，234，12345，2345，345，45，叠词滚动地毯式练习。再往下抠单个音标拼读。
统计累计的练习小时数（Hours）：（不含写简书的时间）
听课：听课30分钟
练习：1h
累计时长：7h（不含上课时间）
今日提一句：
1“做事”的速度要比“想事”的速度快一点点。
这样你就不会浪费一堆时间在纠结上；当你意识到自己在纠结时，其实你已经纠结很久了。。。
2 repetition is the mother of skill.重复是技巧之母。�
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