关系中总想改变对方怎么办?
一)学习到
1、对于改变的幻想;
2、对于改变的误区;
3、不能改变对方是常态。
二)践行
我们每个人都有自己的想法、是独立的个体、独立的思考。总想着去改TA人的想法,依照自己的想法去做,这总想法在婚姻关系中屡屡发生,但我们又无法去改变对方。
婚姻中,要把这种想法改一改,不要抱有非要改变对方这种压力的幻想,试着改变我们自己,从自己身上找原因,而不是去向外求,改变对方。
以上是今天的学校笔记,感谢您的阅读和留言。
我是吴美嫺我在贵州贵阳。
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本文标题:美嫺学习笔记
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