美嫺学习笔记

关系中总想改变对方怎么办?

一)学习到

1、对于改变的幻想;

2、对于改变的误区;

3、不能改变对方是常态。

二)践行

      我们每个人都有自己的想法、是独立的个体、独立的思考。总想着去改TA人的想法，依照自己的想法去做，这总想法在婚姻关系中屡屡发生，但我们又无法去改变对方。

      婚姻中，要把这种想法改一改，不要抱有非要改变对方这种压力的幻想，试着改变我们自己，从自己身上找原因，而不是去向外求，改变对方。

    以上是今天的学校笔记，感谢您的阅读和留言。

    我是吴美嫺我在贵州贵阳。