1.连续熬夜已经超过两个月，今天感觉身体被严重透支。我知道自己是完全没有资格熬夜的人，过敏体质.，免疫力超低，几乎可以一天感冒一次，这次感冒症状已经持续一个月了。明白一个道理很容易，实践一个道理却又如此艰难。
2.十一月，工作很多，基本是无法拒绝的工作，除了勇敢面对，没有更好的办法。专递课堂，缺少必要的硬件软件支持，上课总有回音，影响效果，但项目已经开始，不能半途而废，遭学校笑话。每周三下午的线上教研，已是常态，不能辜负老师们的期待。全省的研训工作会议，领导要求必须参加，不能缺席。早就安排的学校教研活动，不能爽约。总之，不要轻易承诺，不要轻易开始。一旦承诺，就要兑现；一旦开始，就不要随意结束。
3.计划的环岛游加乡村萤火虫读书会，拖延至今，还没有勇气正视启动，这或许比其他的工作更有意义。但不是所有的事情，都能按照意义大小排序。就如健康永远大于工作，但又有多少人为了健康，放弃工作呢？今天身不由己的忙碌，对于很多人来说，已经是奢侈，我又敢怎样的矫情呢？除了不断确定自己是个干大事的人，也找不到其他的理由安慰自己了。
4.明天继续上《忆读书》，又翻了几遍课件，也没想出哪里需要修改。这设计符合我现在对于新课标的理解，再上一次也无妨。想想今天的自己，还有勇气在教室里给学生上课，也可以自我表扬一番了。不要做一个只会指手画脚的教研员，是我最后的倔强。
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