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2020-5-5晨间日记注册Facebook

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作者: 冬之物语 | 来源:发表于2020-05-06 08:16 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:4:54

    就寝:9:17pm

    天气:sunny

    心情:it's okay

    纪念日:妈妈明天做肝穿


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    1.车成功启动了,COSTCO购物276,但因chase信用卡丢失损失了27刀的refunds.

    2.上午神学院打卡,下午和韩老师及孩子们享受惬意的阳光与温暖午后

    都戴口罩了,还有消毒洗手液。

    改进:

    1.用番茄钟发现一个可怕的事实,

    用在科研的时间只有30分钟

    习惯养成:

    1.利用好工具,促进自己的时间管理

    2.学会制订日程,

    3.培养7个方面的微习惯。

    周目标·完成进度

    1.专业阅读完1本书与笔记

    2.提交课程成绩与调查数据

    3.督促儿子完成XES的网课与美国网课

    学习·信息·阅读

    1.


    健康·饮食·锻炼

    1.又开始利用atimelogger 记录日常,发现我每天用在做饭与吃饭的Max时间是1+2+2.5=5.5个小时,而Min0.5+1+1.5=3小时。

    2.4月份估计是我2020年最无效与虚度的光阴

    5.今天是五月第二次运动打卡,本年21次。

    人际·家人·朋友

    1.今天在微信上和老爸、老公、女儿、婆婆视频

    2. 晚上11点半,妈妈应做完检查和妈妈视频

    3.让韩老师带了洋葱,在程教授微信发现了韩老师的家庭情况,别人不提自己就假装不知

    工作·思考

    1.发现自己用在科研上的时间太少了,所以科研没有成绩。

    2.中饭在11点准备12:3

    3.今天刚挂失chase信用卡不久,结果就在洗手间抽屉找出来了,天!我为了这卡,我东找西寻,昨天、前天分别花1小时,前天还打了个电话,而且心情不佳,加速了精力的耗竭。

    最美好的三件事

    1..3号下载番茄钟,4号用!完成了陪儿子的4个番茄钟,补了昨天的!

    2.获知加玻璃水的知识,完成4月总结

    3. 完成儿子的application 贺卡

    思考·创意·未来

    1.观看了生日快乐创新手绘视频,

    本周5月3—9是美国的“application day”类似国类教师节,前天发了一个手机美图秀秀的

    我替儿子完成了,自己的创意,有收获感,但是儿子



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