20220815

20220815 周一 晴 27-36

昨天没跑步，游泳去了，今天跑上。

上周跑步的时候就看到栾树开花了，今天才停下来拍它。

出门的时候，月亮还挂在天边。

也许之前学滚翻转身的时候留下呛水的记忆，之后总是有意无意地去避开滚翻转身这个动作，用手触壁转身。昨天游完1600米后终于鼓起勇气试一下滚翻转身，除了鼻子有点难受，其实也还好。多练习几次就知道在滚翻的时候记得屏住呼吸即可。孰能生巧，越练越顺。

后面1000米都在练习滚翻转身，决定以后都要那样折返。