静心

作者: 网虫子 | 来源:发表于2020-06-11 18:01 被阅读0次

    控制自己的表达欲。

    人常常把对人生的不如意,不经意间地流露出来。心烦意乱,暴躁易怒,在工作生活中,表现拙劣,危害深远。管理好自己的情绪,控制住急躁的脾气,少发火,多思考,往开的想,乐观积极,平心静气养精神。

    这种把情绪转嫁的行为,个人觉得有些可耻,shame,不知道是否为正常的心理现象,但我无法允许自己出现这种情况。

    适度焦虑,过度伤身。脚踏实地,稳步向前,没有后悔,无所谓失败,没有人能judge你,除了你自己。

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