中原焦点中级坚持分享756天,2022年8月15日

因周三去郑州培训的事情,今天开始有些慌乱了,怎么办?
先列了计划清单,分为工作、个人和出差,今天的课是晚上两节,讲课内容是什么需要如何备课,列了计划清单,方便多了,个人今天完成什么,一是读书计划一是陪伴孩子该有做核酸,监督作业,这样以来,把个人事放在前,工作放在后面,今天对于出差的事儿,先做一部分,这样以来,今天要完成的任务比较清晰,也不那么焦虑了。
今天上午,去学校了一趟,把个人的事情也做完。然后下午备课,打电话给相关领导进行咨询和领取相关的申请表,后面就顺畅很多。
明天继续没有完成的。发现把问题列清单是缓解焦虑的好办法,把问题分解一下,完成计划便会简单很多。
明天任务量比较大,不过已经知道要做什么了,慢慢来吧,事情慢慢做会简单很多。
今天给弟媳完成了这个月的销量计划,学生很给力!感恩!
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