拜昨天偷懒所赐，因为要加油，今天起了个大早去加油然后上班，可能是有点没睡醒，一路上开车都飘飘然的，前几天开车一直都在看电视，把繁城之下看完了，没有什么看的，就打开了B站，继续看园姐的视频。听了简历应该怎么写，分析我们应该怎么去找到自己的优势，并把这些优势总结整理成独属于自己的标签。主要的一个思维路径就是行为-习惯-态度-价值观，一一对应的关系就是看我们做了什么-怎么做的-是什么驱使我们去做这件事情-为什么要做这件事，停，这什么驱使我们去做这件事和为什么要做这件事难道不是同一个标签吗？
一边开车一边看视频，好像也记不住什么，然后我就开始给妈妈打电话，时间很早，开车速度也比较慢，打电话的空挡我还拿了一个苹果出来吃，一边吃一边开车。本来我就开车比较慢了，结果前面一台车比我还慢，所以我就直接变道了，本来也没什么，但是没一会会儿，右边车道过来一台车和我并行开车，还不停地按喇叭，我顺着他就看了一眼，对方司机直接坡口打骂，然后开车扬长而去了。我还不知道发生了什么，后面回想起来，发现自己在变道的时候没有看后视镜，没有打转向灯，直接就变道过去了。还要感谢那个驾驶员，因为他的提醒，我才知道自己犯了一个多么危险的错误，以为早上很早，就觉得路上只有自己一台车在开的感觉，直接随便变道，还有开车是万万不能打电话看视频的，真的太危险了，以后不能再这样做了。
今天在开始看书了，中午的时候看了一点《漫长的告别》，一点都记不住看了什么，而且里面的人名也是反反复复看了好几遍都记不住，书的作者雷蒙德钱德勒（我自己写的是特雷德雷蒙德，重新翻了书才写对，不过还好记住了雷蒙德，哈哈）的名字也是看了好多遍记不住，也不知道是怎么了，可能是好久没看书的原因，而且看着看着就打瞌睡了。然后今天晚上回家比较早，重新选了一本书来看，日本作家吉野邦昭的《一日一图的记忆术》，里面就揭秘了为什么我们记不住，其实是我们一开始压根儿就没有记住，所以并不是我们没想起来。最主要的是我们注意力没有集中在我们做的那件事上，所以要解决记忆力的问题，其实就是要提高我们“对行动的专注力”。
要提高我们“对行动的专注力”，邦昭给我们提供了一个最简单的方法：“16等分照片法”，每天只需要把一张照片平均的划分成16份，然后依次看每一份的小图片，就可以起到锻炼的作用了。看一张图片只需要差不多30s就可以，嗯，以后每天又有一个事情可以做了。
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