约练继续

郭芳艳坚持原创分享第1229天 2021－8－18

约练感悟

第六期  第七周  第1－2次 总179 来访者

  今天约练两次，两次都选择了来访者，大概弥补一下自己刚参加中级班时没有做足够的来访者的遗憾吧！很奇怪那时候不知道为什么就不知道做来访者要聊什么，现在想想真是不明白，也可能那时候根本就不敢打开自己，也没有迫切需要去改变什么，也从来没有觉察过自己吧！

  今天第一次的约练主要探讨一下接下来自己接的一个朋友家孩子的案子，因为身份比较特殊，所以拿来去聊聊看看有没有什么灵感。结果还蛮好，我觉得给自己的帮助挺大的。首先确定了我的身份，综合去给孩子介绍，然后确定了聊的地点，最后还简单梳理了聊天的主要内容和方向，很贴心的咨询师甚至还帮我进行了角色的扮演，也让我感受孩子的心理。

第二次约练继续我上次没有完的对自己的探索。这是一个比较漫长的话题，可能最终不知道能够收获什么，可是我还是愿意敞开心扉去看看自己的过去，对自己有一个比较客观的清醒认识，然后再去决定自己的下一步，或者能够接纳过去，明白自己想要的未来。