晚上洗过澡，头发简单吹一吹就上床了，量个体温，就准备读书打卡了，一个喷嚏，两个喷嚏，三个喷嚏🤣，书还没看几个字，就打了几个喷嚏，我的妈咪走到我房间，摸摸我的头发：“头发老不吹干，你看你感冒的呢。” 我：“艾薇，没得事啦。” 我妈听完这话就走开了，没过10秒又回来了（原来是去卫生间给我拿吹风机了），插上电源，一直给我把头发吹的干干的，好幸福的感觉啊。
昨天夜里一直没有睡好，临睡前，我的妈咪帮我把被子都塞的好好的，我夜里没睡好，全是汗，难受，起来上了一个卫生间，然后就继续睡了，朦朦胧胧中，我又感觉到我的妈咪帮我又把被子塞的严严实实的。❤️
今天下午探索自己八大方面的比重，原来我把家庭一直都放在了倒数第二位，好吓人，花费的时间比例也是占的最少的，真的还是要反思反思自己。
上午的AB练习中，又觉察到了自己的一个阴暗面，自己做不到的，老是会让对方去做到。
如果没了这些让你期待的人和事了，我会怎么样去生活？ 我觉得我肯定是会受不了的，亲密关系一定要在、一定要有。这个真的很重要。
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