平安喜乐、得偿所愿

每日一图·圣诞季

今晚的平安夜，

和孩子一起吃了几个大大的平安果，

好像所有存在于世间的美好事物，

都在今夜闪闪发着光。

希望平安喜乐，

得偿所愿，

也希望快乐，

不止圣诞这一天。

【绘画·专栏17·白果槲寄生_2】

→ 把这张画重新用线描勾勒了轮廓，也试着拍了视频，加上水溶性彩铅的涂色，整体上有了另一种感觉。

以后应该也会试着拍摄视频，去学习一些剪辑的方式，学习用视频进行记录。

【育儿·2021·day 355】

1、英语_学而思_Shirley

2、闺蜜发箍_商店_Shirley

3、平安果_幼儿园_Elaine

4、跆拳道_童艺梦_Elaine

→ 有一段时间没有上学而思的课了，姐姐今天倒是自己想起来了，英语的语法课很有趣，看来孩子也并不是不想学习，而是喜欢编排得有趣的课程。

→ 姐姐有个玩得很好的朋友，两个人形影不离的，每天放学不是去她家就是来我家，还什么都要一样的，电话手表一样、小包包一样……体育节两个人都跑得很快，在不同的项目同拿第一名。

今天带她两去买东西，两个人要买一样的闺蜜发箍。小时候，有一份这样的感情也挺好的，甚至我觉得她两都长得越来越像了。

→ 今天放学的时候，妹妹幼儿园发了平安果，妹妹知道了今天是圣诞节的前夕平安夜。于是，一路上关于圣诞节问了我好多、好多相关问题。

→ 妹妹在现在跆拳道的班级里是最小的一个，教练可能觉得她很可爱，对她还是挺保护的，每次看到她上课的视频，我也觉得原来女孩子学武术也这么可爱。

【流瑜伽进阶·第一阶段·day28】

直播课_后弯强化_koach 子淳_50分钟

→ 今天的后弯轮式我推起来了，好开心，不过手臂力量还是不够，坚持了三四秒吧，就塌下来了。这几天很喜欢练习将两手放后面交叉举高的动作，练习手臂的力量。

我想以后只要有后弯的课，我一定要上的，每次做完后弯的体式后感觉太舒畅了，以前我猜想可能是伏案的原因，总是坐着一段时间后，就觉得背很痛，做后弯后，就不管做什么都会不自觉的将两边肩膀往后夹，夹几下后，就能很明显的缓解背痛。

· END ·