近半年几个大的工作事件or情绪（怎么调整过来的）：
l OA调研前的一段时间，供应商系统趋于稳定，大学堂没有新增需求，工作忽然减少，工作节奏忽然变化，不知道自己该干什么，出现了浮躁和焦虑的情绪（特别是看到Cow忙不过来的时候）
l OA调研时，情绪崩溃，弄不清楚领导的需求，不敢调动资源；带着情绪四处询问自己该怎么办，最终没有满足领导的期望
l 瑞幸调研时，为自己想的歪招沾沾自喜（歪招的确有用，拿到了一些一手的数据），但是没有思考、没有整理、没有落实数据，也没有认真组织同组人准备，最终的展示做得不好，自觉愧疚
l 蓝凌智慧平台研讨会时，因为导师安排另一位同事介入，而有些介意，但已经调整并接受，愿意承认其做得好的地方，互相合作，并向她学习
l 发现供应商入驻流程的不合适，主动提出重构流程，一开始是自己按照之前积累的业务经验进行重构，由于自己没想清楚，也没与开发没沟通清楚，导致了新坑，没能解决之前的问题，还带来了新问题；而后决定引入业务方、风控方和XS总一同来重构，但中途的跟进方式有问题，且在工作过程中，有更紧要的问题出现，所以事情搁置。
l 主动从Cow手中接手搜索和列表详情页展示问题，和HY沟通，解释了现在问题的原因，暂行的缓解方法；但自己没有继续进行相应领域的学习，没有持续跟踪数据，也没有对之前存在的问题提出任何的修改和解决方案，事情搁置。
l 供应商系统新增商品这个功能，是从Cow手里接过来的。新增商品本是单独的功能，后应用到供应商系统，且开放了商品中心基础数据也让用户新增的权限，这件事情造成了后来商品数据的混乱。
l 货税分离这件事情可以看出，在自己没有沟通清楚的情况下，其他系统的产品经理也可能不可信，在沟通某个逻辑时候不要抽离出这个逻辑单独看，而是要放在这个整个功能和业务背景当中才能发现问题
l 你要明白领导是希望你搞定工作而不是搞定开发，和大家关系好是附加值，能把工作搞好才是根本，所以不要因为大家没有为难你就沾沾自喜，好像自己真的就把事情做好了似的。
问题：
如何才能把自己找到和总结的这些问题变成日常工作中的思考习惯，自然地去考虑到这些细节。
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