修炼——《钝感力》

我觉得我很需要钝感力。这种感觉，源于两次谈话，一次是与同事，一次是与爱人。两次谈话说到了一个共同点，就是我太在乎他人的评价，尤其是负面的评价，如领导的批评，同事的指责等。太在乎的后果就是，每当得到了他人的负面评价，我就会不爽、郁闷。如果连续被领导批评几次，积压的不爽感没来得及释放，甚至会控制不住，在工作中表现出来。

这一切，源于我这颗敏感的玻璃心。

我一直努力的目标是“把事情在力所能及的范围内，做到最好”，用身边人的说法就是“追求完美”。当我还是纯粹的执行者（说直接点就是干活儿的）时，这个努力目标非常实用，因此极少被领导、客户提意见。这使得我习惯了顺风顺水，没碰到什么挫折。随着岗位的升迁，责任的扩大，事情越来越多，尽善尽美、事事周到是不可能的，因此负面的反馈逐步增加。但由于一直顺畅惯了，又是追求完美的性格，对负面的评价缺少钝感。

钝者，迟滞也；感者，反应也。钝感，就是要我们反映迟钝一些，别那么敏锐。钝感力，就是对事物不做敏锐反映的能力。而我明显太“刚”，太敏感，眼里容不得沙子。仔细想来，我其实在工作上已经做得挺好了。工作任务都能完成，领导对我整体评价还行，团队的人愿意跟随我，客户对我也很认可。偶尔的负面反馈，其实也是正常的，毕竟没那么多完美。古人有一种境界是“闻过则喜”，我虽然做不到这样，但至少对于“过”不应该表现得那么敏感。我需要做的是，琢磨琢磨人家说的问题是不是真的存在，“有则改之，无则加勉”。

我认为钝感力不仅是一个能力，更是一种人生哲学，是一种为人处世的智慧，是需要修炼的境界。就像佛经里说的“不取于相，如如不动”，面对一切事物，无论是赞美还是批评，都要做到不执着，平静以对。之前学习稻盛和夫，他有一个说法：认真工作，不要有感性的烦恼。之前我对这句话并没有深刻的认识，感觉说得有点虚而且玄乎。结合着钝感力，我明白了，这其实就是让我们不要那么敏感。工作的方法，是制定明确的目标，并且努力实现。在通向目标的道路上，总会碰到批评、指责、赞扬、夸奖等一系列他人的评价。我们没必要为这些评价是否真实、客观而消耗时间，不为批评恼火、不为赞扬起舞，一切以平常心对待。批评、指责如果有理，那就虚心接受，否则就留在心里当做警示；赞扬、夸奖，不论是否属实，都先高兴一把，然后放到一边，继续前行。

境界是很难修炼的，写下这些文字，是要给自己一个暗示，播下一颗种子，每当碰到让我有情绪的评价时，都提醒自己：这是正常的，我要以平常心对待，我需要修炼钝感力。

乐观，积极，人生会向上的！