读书之后的思考

读书之后的思考

年前读了《自卑与超越》《少有人走的路》《愿你拥有被爱照亮的生命》这三本书，目的是想让自己变为乐观自信积极的人。

年后离职了，等着办入职，休息了一周，这几天在家经常会有焦虑，恐惧，生活没有意思等想法。

我的焦虑和恐惧:
我为离职找老总签字而产生小小的焦虑；
合同找不到了而焦虑；
想学习专业知识，而总是找各种理由没有行动而焦虑；
面对新工作带来的挑战而焦虑；
最近上火了，痔疮犯了而焦虑；
没有学习演讲，新工作将要有讲课而恐惧；
阴天，心情压抑而觉得生活没有什么意思；

我的思考:
我读了这么经典的书，也理解了我自卑，不自信，不乐观的来源，为什么我还是没有乐观自信积极呢？原因是性格不容易改变？自信需要慢慢的建立？书中的知识没有应用？没有目标，所以生活没有方向？

我发现不懂得珍惜拥有，才会觉得生活没有意思，造成没有信心面对生活中的问题，进而会有焦虑和恐惧。当我工资三千时，想着达到五千才是幸福；当我工资达到六千时，只是高兴了几周，想着达到一万才是幸福；现在我达到一万时，高兴了一个月，就又回到老状态。新买的东西，也只是高兴一会儿，就不再珍惜。总是因为没有得到的东西而焦虑和沮丧，不珍惜拥有的东西，这样就总感觉生活不幸福。总想着没有得到的东西，也会使自己没有自信心，觉得自己不够好，没有能力得到想拥有的东西。

如何才能学会珍惜？
学会去爱，爱自己，爱他人，爱周围的一切。